Alle vejledningsforløb tilrettelægges med udgangspunkt i den enkeltes hverdag, ønsker og behov.

Jeg tilbyder kostvejledning:

Individuelt

For par

For familier

Gruppe gå-tur (max 5 deltagere)

Første prøvesession 500,-
Efterfølgende pr. session 900,-

Gruppe gå-tur 700,-

Første session er en orienterende samtale, hvor jeg er nysgerrig på at lære dig at kende og spørger ind til dine hverdagsrutiner, spisevaner, drømme og mål-ønsker.

En session varer 50 min.

En gruppe gå-tur varer 120 minutter.

En session kan også være en samtale-tur. Samtalen bliver ofte mere fri, når fokus flyttes og vi ikke sidder overfor hinanden.

Derudover afholder jeg også gruppe gå-ture, hvor den sociale- og mentale sundhed er omdrejningspunktet for samtale. Indholdet bliver naturligvis anderledes og omhandler mere sundhed og vaner generelt, når vi går som en gruppe. Book mig gerne til jeres egen lille gruppe, hvis I er flere der kender hinanden og vil sparre omkring implementering af sunde vaner.

Vi aftaler nærmere ved booking.

Betaling foregår via mobilepay eller bankoverførsel efter aftale.

---